とっても美味しくてヘルシーなハーブティー、５種。 NPO法人パルシックさんが、東ティモールの女性たちと、フェアトレード・無農薬・無肥料・自然栽培（自生ハーブ）で作っています。 ポットや急須で入れる他に、やかんや土瓶で煮出しても、しっかり味が出て美味しいですよ。 manma naturalsでは、保温ポットに入れて、一日中飲んでいます。 その際は、やかんに１Lの水と２〜３つまみくらいのハーブを入れて、沸騰させます。 沸騰したら火を止めて、５〜１０分蒸らして、保温ポットへ。 カフェインフリーだから、寝る前でも飲めますよ。 全種類　有機JAS認証取得 内容量：30g 原産国：東ティモール 賞味期限：製造から３６ヶ月 ＜ツボクサ＆ミント＞ 原材料：ツボクサ（ゴツコラ）、ミント（スペアミント） ツボクサは、東ティモールで「知性のハーブ」と呼ばれ、記憶力を高める、髪を美しくするといわれています。 主に神経と脳細胞を活性化させる効果があります。 アーユルヴェーダでは「最高の若返りの薬」として、皮膚疾患の治療や、高齢者の強壮剤として使われるほか、瞑想や学習時に集中力を高めるために食べることもあるそうです。 アンチエイジング、静脈の保護、むくみの解消、コラーゲン合成を促進 なども、期待できます。 ツボクサのその効能の高さから、WHO（世界保健機構）は、「世界で最も重要な薬用植物」のリストに挙げています。 ＜アボカド＆ライム＞ 原材料：アボカドの葉、ライムの葉 東ティモールで古くから重宝されているアボカドの葉は、「お腹の調子が悪いときに」効くと言われています。 アボカドは、”森のバター”と言われるように、栄養たっぷりでビタミンＥが豊富。葉っぱにもそのような栄養が含まれています。 血管の老化を防止する効果があると言われ、高血圧・動脈硬化予防にもオススメ。その上、代謝を促進し、不眠症を助ける効果があると言われています。 ライムリーフにはすぐれたフラボノイドが入っていて、血管を守り、おなかの調子を整え、メタボ予防に効果的。 アボカド葉とライム葉は、合わせることによって「血管のアンチエイジング」になります。 ＜月桃＞ 原材料：月桃 ショウガ科である「月桃」は体を温める効果があるといわれます。 月桃茶には赤ワインよりも多いポリフェノールが含まれており、高い抗酸化作用を持ちます。 アンチエイジングはもちろん、脂肪吸収抑制作用やがんの抑制作用があるとも考えられています。 ポリフェノール以外にもカルシウム・マグネシウム・鉄分などのミネラル類が含まれています。 緊張を和らげてリラックスさせてくれる効果があるので、夜眠る前などにもおすすめです。 味は少ししょうがのようなスパイシーさを含んだ甘さのあるお茶です。 ハーブティーとして飲用する際のみ、妊婦への利用は禁忌とされているので注意が必要です。 ＜レモングラス＞ 原材料：レモングラス レモンのような、さわやかな香りで気持ちを落ち着かせるハーブ。 消化を促進する効果があるので、食事前や食事中に飲むのはおすすめです。 また、強い抗菌・抗真菌・抗ウィルス作用があるため、インフルエンザや風邪の予防にも良いとされています。 予防だけでなく、風邪の諸症状である咳や高熱を下げる効果もあるので、風邪をひいてしまった後にも効果的。ビタミンCを豊富に含むので、免疫力の強化にもつながります。 レモングラスには利尿作用があり、体の毒素を尿として大量に出すので、デトックス効果も期待できます。 ＜ハイビスカス＞ 原材料：ハイビスカス（ロゼラ、ローゼル） 古くから美容と健康増進のお茶として愛飲されてきたハイビスカスには、アンチエイジング対策に欠かせないビタミンCや、生活習慣病の予防にもなるアントシアニンが豊富に含まれています。 アントシアニンはポリフェノールの一種で、目に良いといわれ、動脈硬化や細胞のガン化を防ぐ抗酸化作用があると言われています。 エジプトの美の神様「ヒビス」が、ハイビスカスの名前の由来。ビタミンCが豊富で、アントシアニンと体内の女性ホルモンの相乗効果で、美肌に効果があると言われています。 ＊東ティモール産　無農薬のフェアトレードハーブティー パルシックは2002年からコーヒー生産者協同組合COCAMAU(コカマウ)を支援してきました。その過程で、日々の農作業や家事、子育てと、女性が果たす役割の大きさに比べ、経済的、社会的に女性が置かれている立場の弱さを知りました。 そこで、彼女たちの身近にあり、東ティモールでは通常伝統薬として利用されている植物をお茶に加工し、女性たちの収入とすることを考えました。 東ティモールという国は、16世紀に白檀の香りでポルトガル人たちを惹きつけました。乾いた土地には、香り高い草木が育ち、東ティモールには多くのハーブ類が自生しています。地元の農民たちは、頭が痛い時やお腹の調子が悪い時にハーブを食べたり、煎じて飲んでいました。 パルシックは、アイナロ県マウベシ郡の山の中の女性たちと、このハーブ類を乾燥させてハーブティーをつくっています。 農薬・化学肥料を一切使用せずに栽培されるハーブは、女性たちによって丁寧に摘まれ、加工されています。 ご自宅で、ぜひ、香り高いハーブティーをお楽しみください。 ＊アロマ・ティモールが美味しい3つの理由 1. 伝統的に東ティモールで重宝されてきたハーブ 東ティモールでは通常、伝統的としてハーブが利用されてきました。頭が痛い時やお腹の調子が悪い時に、ハーブ類を食べたり、煎じて飲んでいました。 東ティモールの昔からの、知恵のつまったハーブです。 2. 豊かな自然の中で育った無農薬・無添加のハーブ 標高約1,500メートルに位置するマウベシ郡。山々に囲まれ、きれいな水や空気を受け、豊かな環境の中で育った自生のハーブ。 採取されたら、太陽の恵みをたっぷり受けて自然乾燥されます。 3. 女性たちの手によって、一つひとつ丁寧に作られるハーブ 採取、水洗い、乾燥と全ての工程が女性たちによる手作業で行われています。 美味しいお茶になるように、形を揃えた後、約1週間天日干しします。 目視、水分含有量、テイスティングの入念な品質確認がされ、手選別されたハーブだけをマウベシでパッケージングして「アロマ・ティモール」が完成します。 現地でパッケージに詰めたら、日本へ出荷されます。 ＊ハーブティー（アロマ・ティモール）のおいしい淹れ方  準備するもの * やかん * フタ付きポットまたは急須 * ハーブティーの茶葉 Step１． お湯を沸かし、沸騰させます。 Step２． お湯が沸いたら、ポットとカップに注ぎ、温めておきます。 やかんはその後も弱火にかけておきます。 Step３． ポットが温まったらお湯を捨てて、茶葉をいれます。 ティーカップ1杯あたり小さじ1杯が目安です。  Step４． お湯が完全に沸騰したら、お湯をポットに注ぎいれます（ヤケドに注意！）。 Step５． お湯を注いだらすぐにフタをしめて約3分間蒸らします。  Step６． 蒸らし時間が終わったら、あたためておいたカップのお湯を捨て、ハーブティーを注いで召し上がれ。  ポイント！ 茶葉の種類によって、抽出されやすい・されにくいの違いがありますので、蒸らし時間を調整してみてください。 また、お好みで冷たくしたり、紅茶に入れたりしても美味しいです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆重要☆ ＊発送先が「沖縄」で「送料無料」の場合＊ 「発送先が沖縄」で、 「５０００円以上のお買い上げで送料無料になった場合」、 大変お手数ですが、差額の補填のため、アイテムリスト内から、 『「沖縄」への送料補填：５００円＜送料無料の時＞』 を購入してください。 ・「ご注文合計５０００円（税込）以下」の場合は、 沖縄への送料１２００円が自動計算されますので、こちらは購入しないでください。 ・「ご注文合計５０００円（税込）以上」の場合は、 沖縄への送料１２００円は自動的に無料となりますが、差額の補填のため、こちらのアイテムを購入してください。 ・ゆうパックで発送いたします。 ＊お届け日時指定＊ ５営業日（平日）以降（沖縄・離島は７日以降）で指定可能です。 ご希望の日時を備考欄にご記入ください。 ＊ギフトとしてご利用のお客様へ＊ ・お届け先情報をご記入ください。 ・通常、納品書（金額入り）は、同封いたしません。 　同封ご希望の場合は、備考欄にご記入ください。 ・ギフトカード、ギフトラッピングはございませんが、ご希望であれば「手提げ紙袋」を無料で差し上げます。 アイテム「手提げ紙袋」を、カートに入れてください。 ＊エコ包装＊ manma naturalsでは、エコ包装を心がけておりますため、化粧箱およびギフトラッピングはございません。 商品を淡いピンクの再生紙で包み、manma naturalsロゴマーク入りの段ボールに入れて、発送いたします。 形状は、アイテム『「沖縄」への送料補填：５００円＜送料無料の時＞』の写真をご参照ください。 ご注文数が多い場合は、リユース段ボールを使用する場合がございます。 ご了承ください。